Life Plus

Life+ desde la mirada de una madre primeriza (Pre y Post parto)

En el momento que dijimos «es hora de tener a nuestra bebé» la revolución comenzó, estábamos en uno de los años más locos que vivía el planeta entero, todos encerrados porque cabalgaba una pandemia muy loca por las calles, la gente comenzó a tapar sus rostros y los abrazos comenzaron a prohibirse pero lo cierto es que en mi propia realidad estaban pasando muchas cosas muy buenas, se estaba reajustando el camino y mi entorno, dentro y fuera de mi estaba sucediendo LA LIMPIEZA, la purga, mejor dicho, se estaba limpiando la tierra para mi nuevo y propio florecimiento.

Ya pronto iba a ser madre y tenía que estar preparada física, emocional y espiritualmente para el nuevo comienzo, LIFE+ me cayó siempre como anillo al dedo, resolvió y se ajustó al nuevo estilo de vida, la virtualidad y el distanciamiento social, me hizo darme cuenta que aún cuando el mundo se estaba cayendo allá fuera ellos estarían para mí, crearon y me enseñaron la importancia de mantenerse activa y que mejor momento que en el que “no está pasando nada”.

Sabía que alimentándome bien, haciendo ejercicio y cuidando mi cuerpo, estaba cuidando lo que iba a ser la casa de mi hija durante nueve meses, todo tenía que estar en orden, Sebastián y Paola crearon para mi una dieta balanceada y una rutina de ejercicios que se adecuó mes a mes para estar preparada a la hora de dar a luz y menos mal que lo hice, estar en trabajo de parto es absolutamente doloroso, el cuerpo está dando todo para que el nacimiento suceda y la criatura salga a su nuevo mundo lo mejor posible, pujar ¡parece fácil!, al inicio no sabía pujar pero gracias a la enfermera que me acompañó
todo el tiempo y el fortalecimiento y acondicionamiento físico que tenía gracias a LIFE+ todo salió a pedir de boca.

Luego de 36 horas en labor, por fin nació Donatella, tres “pujoncitos” que cambiaron mi vida para siempre ¡lo mejor que me ha pasado!

Después tres meses de reposo, reajuste de mis órganos y mi cuerpo, reinicie la rutina de ejercicio y dieta con el método LIFE+ y siguen ayudándome a recuperar mi movilidad,
mi peso y nos pusimos como meta un acondicionamiento físico idea para volver a la talla S 😀